Im Handel
Itinerarium Mentis
Die Reise des Bewusstseins um die Welt – 369 Meditationen. Gesamtausgabe
Erhältlich bei Amazon, Thalia und in jeder Buchhandlung. Über den Button gelangen Sie zur Suche im tredition Shop.
„Die längste Reise ist die Reise nach innen.“
369 Meditationen führen dich um die ganze Welt: von den Upanishaden Indiens über die Klöster Tibets, die Berge Chinas und die Zen-Gärten Japans zu den Sufis, der Kabbala, den Mystikern Europas und den Schamanen aller Kontinente. Dazu Meditationen für jedes Gefühl und jede Lebenslage, 50 Fantasiereisen für Kinder und 50 Meditationen, die für Menschen mit ADHS gemacht sind.
Jede Meditation zeigt ihre Herkunft, ihre Wirkung und was die Forschung bei ähnlichen Übungen beobachtet hat. Danach folgt eine vollständige Anleitung für etwa dreißig Minuten, zum Mitlesen, Vorlesen oder Aufnehmen. Spirituelle Vorstellungen werden ehrlich als Überlieferung und Glauben dargestellt, nicht als bewiesene Tatsachen.
Itinerarium mentis heißt „der Reiseweg des Geistes“. Am Ende jeder Station kommst du bei dir selbst an.
Die Druckausgabe erscheint in zwei Bänden: Band 1 (Stationen I–IX) und Band 2 (Stationen X–XV).
5 % des Reinerlöses aus jedem verkauften Exemplar dieses Buches spendet der Autor an Kinderhospize und an Kinder in Not.