Cover: Itinerarium Mentis – Band 1

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Itinerarium Mentis – Band 1

Die Reise des Bewusstseins um die Welt – Stationen I–IX

Autor
Daniel Sebastian Friedmann
Ausgaben
Softcover · ISBN 978-3-567-06005-2 · 34,99 €
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„Die längste Reise ist die Reise nach innen.“

Band 1 dieser Reise führt durch neun Stationen der großen Weisheitswege: von den Upanishaden Indiens über die Wege des Buddha, die Klöster Tibets, die Berge Chinas und die Zen-Gärten Japans zu den Sufis und dem Orient, zur Kabbala, nach Ägypten und zur Hermetik und schließlich zu den christlichen Mystikern.

187 Meditationen, jede mit Herkunft, Wirkung, dem Stand der Forschung und einer vollständigen Anleitung für etwa dreißig Minuten, zum Mitlesen, Vorlesen oder Aufnehmen. Vom Om und der Wechselatmung über Metta, Tonglen und Zazen bis zum Dhikr der Sufis und dem Herzensgebet.

Band 2 setzt die Reise fort: das alte Europa, Schamanen und Naturvölker, Engel und Akasha-Chronik, Gefühle und Lebenslagen, 50 Fantasiereisen für Kinder und 50 Meditationen bei ADHS.

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